Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2018
|
92 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2018:
|
1411 kcal
|
Fat: 52.10g | Prot: 65.02g | Carbs: 174.17g.
Breakfast: Творог 5%, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Кофе с Молоком. Lunch: Компот из Сухофруктов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная, Суп Харчо. Dinner: Бутерброд с Маслом, Чай с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chanterella's Weight History
|