Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2018
|
65.7 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2018:
|
1276 kcal
|
Fat: 55.37g | Prot: 106.37g | Carbs: 88.34g.
Breakfast: Хлебная Нива Хлеб Царский Новый, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Хлебная Нива Хлеб Царский Новый, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Карась Жареный. Dinner: Мёд, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
Качаемся дальше....завтра чувствую буду опять в +....чет у меня сушняк не пойму от чего....утро а норма воды вошла как в колодец
11 Oct 18 by member: olja v
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|