Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2018
|
61.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2018:
|
1155 kcal
|
Fat: 76.67g | Prot: 53.56g | Carbs: 67.85g.
Breakfast: Первая Свежесть Шарики Куриные, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Первая Свежесть Шарики Куриные, Помидор Сливка, Суп с Фрикадельками. Dinner: Первая Свежесть Шарики Куриные. Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Савушкин Продукт Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Новосибирские. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svettik19's Weight History
|