Mishel Rich's Journal, 11 Oct 18

Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2018
83.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 27.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 October 2018:
1465 kcal Fat: 69.67g | Prot: 117.70g | Carbs: 43.48g.   Breakfast: Омский Бекон Сосиски Молочные Особые, Ламбер Сыр 50%, Вареное Яйцо, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой. Lunch: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Горбуша Соленая. Dinner: Barilla Макароны Бантики, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем. more...
0 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mishel Rich's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.