Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2018
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2018:
|
1546 kcal
|
Fat: 67.12g | Prot: 89.50g | Carbs: 148.26g.
Breakfast: Фабрика Качества Шейка Петровская Традиционная, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Просто Тыквенные Семечки Жареные, Delicados Тортилья Пшеничная, Арахис, Дыня, Hame Паштет из Индейки, Перекресток Хлеб Трапезный Бездрожжевой. Lunch: Мистраль Чечевица Красная Вареная, Bona Vita Соевый Гуляш. Dinner: Терафлю Терафлю, Яйцо. Snacks/Other: Мёд, Яблоко Зеленое, Брест Литовск Сыр Классический 45%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyasyx's Weight History
|