Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2018
|
42.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2018:
|
1222 kcal
|
Fat: 41.62g | Prot: 123.37g | Carbs: 94.56g.
Breakfast: Желтая Летняя Тыква, Магнит Печень Говяжья, Простоквашино Сметана 10%, Семенишна Творог Обезжиренный, Зимаречье Сыр Адыгейский Особый, Простоквашино Молоко 1,5%, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Аиром, Макфа Крупа Манная из Твердых Сортов Пшеницы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|