|
Меня зовут Вероника,похудела с февраля 2017 года (62кг➡️41)пытаюсь нормализовать работу ЖКТ и голову🙄 пытаюсь разогнать обменку и питаться нормально.
|
41 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2018:
|
632 kcal
|
Fat: 21.62g | Prot: 40.22g | Carbs: 74.33g.
Breakfast: Чай, Приготовленный Яичный Белок, Хлебцы Хлебцы Form Eti, Yörsan Taze Beyaz Peynir Light 130Kkl (100Gr), Курага, Чернослив. Lunch: Лук, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Куриная Печень. Dinner: Кефир Кефир, Чай, Кешью, Изюм, Zero Bar. Snacks/Other: Кешью, Wensleydale Cheese With Cranberry, Зеленый Листовой Салат, Копченый Лосось. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
 Comments
Вы меня,конечно простите...но с каким ростом вы весите 41？
10 Oct 18 by member: olja v
|
Ну вот...сначала худеют любой ценой, а потом пытаются голову лечить...((
10 Oct 18 by member: yufim
|
У вас все получится! Первый шаг вы уже сделали, вы признали свои проблемы👍
Здоровья вам ❤️
10 Oct 18 by member: bamblond
|
Так держать, и не сварачивать!
10 Oct 18 by member: viktoriavip77
|
занялась интенсивно спортом и сократила свой каллораж до 900 И все( теперь от жменьки еды я наедаюсь и чувство сытости сразу приходит хотя даже 100 грамм нету!вот так...не повторяйте моих ошибок(😣
11 Oct 18 by member: veronica901
|
11 Oct 18 by member: veronica901
|
11 Oct 18 by member: veronica901
|
И я с такой же проблемой устанавила программу чтобы добирать....Давайте дружить😀
11 Oct 18 by member: LaSka686
|
15 Oct 18 by member: veronica901
|
Вероника, а если не секрет, сколько вам лет?
15 Oct 18 by member: SenataIri
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronica901's Weight History
|