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Non ho registrato il peso da metà maggio 😅
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56 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 October 2018:
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1605 kcal
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Fat: 47.76g | Prot: 106.33g | Carbs: 170.08g.
Breakfast: Benvolio Olio di Canapa Bio con Curcuma, Prozis Burro di Mandorle, Rapunzel Crema alle 4 Noci, Hero Marmellata Light senza Zucchero Fragola, Milk Kefir da Bere Bianco Naturale, Conad Farina di Grano Saraceno, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina di Avena, Patata Americana. Lunch: Prozis Slim Noodles di Konjac, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Bieta Erbetta in Foglie, Petto di Pollo, Carne, Selex Riso Basmati. Dinner: Prozis Clorella in Polvere Bio, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Selex Bieta Erbetta in Foglie, Polenta Valsugana Polenta ai 5 Cereali. Snacks/Other: Hero Marmellata Light senza Zucchero Fragola, Prozis Burro di Mandorle, Land Yogurt Greco Bianco 2%. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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