Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2018:
|
1559 kcal
|
Fat: 66.03g | Prot: 73.68g | Carbs: 174.33g.
Breakfast: Вкусвил Сыр Мягкий с Приправой Греческая, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Котлеты индейка говядина, Гречка Отварная, Цикорий с Молоком, Кофе с Молоком, Зеленый Чай. Lunch: Вкусвил Сыр Мягкий с Приправой Греческая, Семга на Гриле, Салат огурцы помидоры. Dinner: Mirel Торт Шварцвальд, Чай с Молоком. Snacks/Other: Хурма, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Вкусвил Сыр Мягкий с Приправой Греческая, Котлеты индейка говядина. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KataFFot's Weight History
|