Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2017
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2017:
|
2207 kcal
|
Fat: 105.94g | Prot: 127.05g | Carbs: 224.29g.
Breakfast: Ляфантазия Салат Мясной(Оливье с Говядиной), Просто Молоко Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Ляфантазия Салат Мясной(Оливье с Говядиной), Ашан Рыба Паровая с Рисом и Овощами, SPAR Расстегай с Рыбой. Dinner: Индейка Отварная, Рагу из Баклажанов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький, Чай, Избенка Бифилайф Черника, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Йогурт Питьевой. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KataFFot's Weight History
|