|
Тихим сапом идемс в низ....ох как не легок мой путь😁😥
|
65.8 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2018:
|
1539 kcal
|
Fat: 76.43g | Prot: 78.08g | Carbs: 136.37g.
Breakfast: Арбуз, Овсяноблин. Lunch: Витьба Подушечки с Шоколадной Начинкой, Печенье, Зеленый Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Мойва Жареная. Dinner: Зерновые Мюсли, Карась Жареный, Ванильный Пудинг. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|