Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2018
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2018:
|
1189 kcal
|
Fat: 53.31g | Prot: 137.40g | Carbs: 40.54g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Желудки Куриные, Сыр Сулугуни, Тыквенный Суп. Lunch: Творог 9%, Сердце Куриное, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Овсяноблин, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Dinner: Яичный Белок. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daharo_za's Weight History
|