Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2018
|
75.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2018:
|
1091 kcal
|
Fat: 47.57g | Prot: 75.77g | Carbs: 90.05g.
Breakfast: Жареное Яйцо, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lunch: Глобус Рыба Жареная в Кляре, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом, Хлеб. Snacks/Other: Окей Слива Круглая Синяя, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stalina2007's Weight History
|