|
Тренер сказал,что это всё вода сейчас уходит и всё вернётся. Успокоил и немного расстроил🙃🙁
|
48 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
1192 kcal
|
Fat: 60.43g | Prot: 67.33g | Carbs: 94.08g.
Breakfast: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Черное Море Сироп Банан, Активия Йогурт Питьевой, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Черное Море Сироп Банан, Активия Йогурт Питьевой, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем. Lunch: Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" , Черное Море Сироп Банан, Активия Йогурт Питьевой, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный". Dinner: Черное Море Сироп Банан, Активия Йогурт Питьевой, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный". Snacks/Other: Черное Море Сироп Банан, Активия Йогурт Питьевой, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Черное Море Сироп Банан, Активия Йогурт Питьевой, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|