|
Вот это выходные прошли. Как их ждёшь. И как в понедельник ненавидишь циферблат весом, когда показывает ПЛЮС. И опять всё сначала.
|
73.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
1569 kcal
|
Fat: 83.29g | Prot: 58.37g | Carbs: 147.07g.
Breakfast: Кекс, Брест-Литовск Сметана 26%, Молочный Гостинец Творог 4%, Кофе с Молоком. Lunch: Борщ, Хлеб, Ливерная Колбаса. Dinner: Хлеб, Котлета Свиная, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Гренки Домашние, Цикорий с Молоком, Цикорий с Молоком. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
 Comments
качели калорий, загруз по выходным, хоть и прибавляет, но и разгоняет хорошо))😉
08 Oct 18 by member: Анюша ))
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
relih-tatjana's Weight History
|