Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018
|
61 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
2193 kcal
|
Fat: 110.22g | Prot: 111.91g | Carbs: 211.21g.
Breakfast: Творог, 🌯Блины с Цельнозерновой Пшеничной Муки🌯, Цукаты, Колбаса Докторская. Lunch: Яготинське Масло Сливочное 73%, Лимо Мороженое Классическое Белое, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Жареное Яйцо без Жира, Алан Колбаса Московская, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. Snacks/Other: Roshen Шоколадка, Банан, Яблоки Гала, Творог, Цукаты, 🌯Блины с Цельнозерновой Пшеничной Муки🌯. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriavip77's Weight History
|