Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018
|
73.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
1525 kcal
|
Fat: 46.75g | Prot: 118.22g | Carbs: 160.07g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Звезды Востока Щербет с Арахисом, Арбуз, Масло Подсолнечное, Коммунарка Шоколад со Вкусом Капучино, Куриное Филе, Пятерочка Сливы, Макфа Макароны Станичные Перья, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ведьма Лëля's Weight History
|