Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018
|
68.4 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
1333 kcal
|
Fat: 49.51g | Prot: 32.43g | Carbs: 195.09g.
Breakfast: Шоколад, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Кофе с Молоком. Lunch: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Сметана 15%, Колбаса Докторская, Рис Отварной. Snacks/Other: Своя Линия Йогурт 1%, Хлебец, Яблоко Глостер, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|