Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018
|
64.2 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
2427 kcal
|
Fat: 109.53g | Prot: 141.25g | Carbs: 223.52g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Lunch: Жареный Картофель, Баварские колбаски куриные. Dinner: Капуста Тушеная. Snacks/Other: Пирожок с Луком и Яйцом, Вкуснотеево Творог 0,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|