Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018
|
74.1 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
1063 kcal
|
Fat: 35.99g | Prot: 76.63g | Carbs: 109.93g.
Breakfast: Сливочное Масло, Мёд, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Кофе с Молоком, Фруктово-Ореховая Смесь, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе, Сметана. Snacks/Other: Good Food Миндаль Сушеный, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulyavish's Weight History
|