Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018
|
77.4 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
2281 kcal
|
Fat: 101.65g | Prot: 76.70g | Carbs: 267.21g.
Breakfast: Я Любимый Блинчики с Творогом и Вишней, Шоколадный Круассан, Шарлотка с Яблоками. Lunch: Хлеб Дарницкий, Щи с Мясом, Гуляш из Говядины, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Смак Батон Подмосковный, Черкизово Сосиска Молочная, Салат из Огурцов и Помидоров со Сметаной 15%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Хладокомбинат Мороженое Эскимо Голливуд, Нутелла Шоколадная Паста, Шарлотка с Яблоками, Миндаль, Fantelle Торт Пчелка, Красный Октябрь Красный Мак. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Web_Лиса's Weight History
|