Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2018
|
57.1 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2018:
|
1367 kcal
|
Fat: 68.34g | Prot: 73.37g | Carbs: 89.30g.
Breakfast: Простоквашино Твороженое Зерно в Сливках, Кофе (из Молотых Зерен), Лакомо Сливки 10%. Dinner: Лента Виноград Ред Глоб, Terra Del Gusto Сыр Горгонзола, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью, Tini Вино, Пава Пава Филе Грудки Прованские Травы, Капуста Тушёная с Картофелем и Морковью КЛ, Valio Сыр Полутвердый "Атлет Лайт", Морковь, Простоквашино Сметана Простоквашино 15%. Snacks/Other: Баскин Роббинс Мороженое Пралине, Вкусландия Пломбир, Лакомо Сливки 10%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|