Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2018
|
84.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2018:
|
1728 kcal
|
Fat: 70.46g | Prot: 49.27g | Carbs: 228.72g.
Breakfast: Зеленый Чай, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Булочка, Чай, Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлеб Черный, Рассольник. Dinner: Печенье, Зеленый Чай, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Danone Йогурт с Клубникой, Печенье, Зеленый Чай, Красное Яблоко. more...
|
|
2325 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Elliptical - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|