Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2018
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2018:
|
1001 kcal
|
Fat: 35.50g | Prot: 61.73g | Carbs: 108.99g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Клубника, Вкуснотеево Творог 9%, Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, LIEBESSEN Кукуруза в Початках. Dinner: Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус , Семена Льна, Выборжец Огурцы Корнишоны Премиум, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Молоко 2,5%, Клубника, Банан. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lebed' Daria's Weight History
|