Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2018
|
69.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2018:
|
1540 kcal
|
Fat: 72.82g | Prot: 80.39g | Carbs: 134.76g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Яблоко, Мёд, Грецкие Орехи, Банан, Творог 9%. Lunch: Глобус Печенье Сгущенное Молоко, Сахар, Кофе, Жареное Яйцо, Фасоль Стрючковая Замороженая (Моя), Салат Белковый (Мой). Dinner: Мёд, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marishenka999's Weight History
|