Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2018
|
48.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2018:
|
1116 kcal
|
Fat: 35.07g | Prot: 81.70g | Carbs: 118.21g.
Breakfast: Запеканка ПП, Roshen Эклер, Комо Сыр Плавленый Сливочный , Для Вас Хлебцы Классические, Сушки. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом, Картофельное Пюре. Dinner: Украинский Творог Нежирный, Виноград, Грейпфрут, Солодкий Світ Мармелад «Фруктовый Сад» , Для Вас Хлебцы Классические, Минтай, Flagman Стейк Зубатки. Snacks/Other: Мороженое (Мягкое), Соленые Крекеры, Овсяное Печенье. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_ivanova's Weight History
|