Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2018
|
55.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2018:
|
1562 kcal
|
Fat: 65.86g | Prot: 51.32g | Carbs: 140.40g.
Breakfast: Коркунов Конфеты из Молочного Шоколада с Дробленым Фундуком и Темной Ореховой Начинкой, Мерси Конфеты, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Pinar Сыр Творожный Labne. Lunch: Martini Шампанское Брют, Токио Сити Торт «не Тормози», Рыба, Запечённая с Картофелем. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gvozdika_555's Weight History
|