Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2018
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50.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 October 2018:
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2526 kcal
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Fat: 97.44g | Prot: 112.03g | Carbs: 292.65g.
Breakfast: Granarolo Accadì senza Lattosio, Nestlé Resource Meritene Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Papaya, Noberasco Castagne, Dattero, Farina Grano Saraceno , Farina di Riso Bio , Truvia Stevia, Albume d'uovo, F.lli Rebecchi Granella di Pistacchio , Lindt Cioccolato Fondente 70%. Lunch: Salsa di Soia, Pere, Golden Sun Riso Basmati , Igor Gorgonzola Piccante, Bresaola, Philadelphia Philadelphia Active. Dinner: Valsoia La Crema Vegetale, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Eridania Truvia Stevia, Philadelphia Philadelphia Light, Albume d'uovo Cotto, Sterilgarda Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Vino Rosso da Tavola, Lindt Excellence Orange Intense, Würstel, Hengstenberg Crauti, Buitoni Salsa ai 4 Formaggi, Esselunga Misto Funghi Trifolati, Ca' Bianca Polenta Gialla , Salsiccia di Maiale. Snacks/Other: Tortina di frolla
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steady weight
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Goanapsy's Weight History
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