|
Вот тебе и арбузик на ночь😞
|
61.3 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2018:
|
2545 kcal
|
Fat: 66.55g | Prot: 152.81g | Carbs: 347.96g.
Breakfast: Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный), Лимо Мороженое Классическое Белое, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Яготинське Масло Сливочное 73%, Селянське Сметана 10%, 🍴Фаршированный Перец с Рисом и Мясом🍴. Lunch: 🍴Фаршированный Перец с Рисом и Мясом🍴, Мороженое, Селянське Сметана 10%, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. Dinner: Сахар, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. Snacks/Other: Сахар, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Своя Линия Кукурузные Хлопья, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Яблоки Гала, Банан, Яблоко, Мёд, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Своя Линия Кукурузные Хлопья. more...
|
|
2143 kcal
|
Exercise:
Sexual Activity - 30 minutes, Breastfeeding - 40 minutes, Cooking - 2 hours, Washing Dishes - 1 hour, Showering - 20 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 9 hours and 30 minutes, Housework - 3 hours. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriavip77's Weight History
|