|
вниз вообще не в какую((( жру да жру то 2200 то 1700 набираю( что делать((( меньше жрать кать
|
60.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2018:
|
1527 kcal
|
Fat: 73.70g | Prot: 92.64g | Carbs: 126.08g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Жареное Яйцо без Жира, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Скумбрия Запеченная, Булгур (Вареный). Dinner: Магнит Пирог Сметанник. Snacks/Other: Красное Яблоко, Морковь, Скумбрия Запеченная, Сало. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
похудейменя#####🤫's Weight History
|