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ritenzione idrica
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63 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 October 2018:
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2146 kcal
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Fat: 71.20g | Prot: 93.21g | Carbs: 245.71g.
Breakfast: Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Rodopi Yogurt Greco Bianco 0%, Mandorle. Lunch: Mini Tortina al Cioccolato, Pecorino, Pane Integrale al 100%, Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Tre Mulini Spaghetti Integrali. Dinner: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Stracchino, Portami Via Prosciutto Cotto, Portami Via Porchetta Arrosto, Pane Integrale al 100%. Snacks/Other: Corona Corona Extra, Tre Mulini Crackers con Riso Soffiato (Pacchetto), Banana, Mela. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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DadaKGB☯️'s Weight History
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