Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2018:
|
2119 kcal
|
Fat: 123.69g | Prot: 84.01g | Carbs: 111.82g.
Breakfast: Мусс Персиковый (50 Сахара) КЛ, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%. Lunch: Finn Crisp Хлебцы 5 Цельных Злаков, Terra Del Gusto Сыр Горгонзола, Свинина Терияки с Грибами и Стручковой Фасолью КЛ, Рисовая Лапша Отварная КЛ. Dinner: Дубки Крылья Куриные, Лента Виноград Ред Глоб, Кубань-Вино Вино Красное Сухое Амур, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью, Сэр Гриль Сыр для Жарки. Snacks/Other: Ферреро Ферреро Роше. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|