Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2018:
|
1109 kcal
|
Fat: 41.31g | Prot: 74.72g | Carbs: 111.48g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Сыр Моцарелла, Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Я Любимый Филе Куриное с Ананасом, Рис Вареный, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Целебная Радуга Лакомка Земляника. Snacks/Other: Nestle Батончик Фитнес, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shmyryna_as's Weight History
|