Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2018
|
63.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2018:
|
1348 kcal
|
Fat: 43.66g | Prot: 56.25g | Carbs: 151.96g.
Breakfast: Табрис Торт Эстерхази, Магнит Яблоко, Ашан Груша Вильямс, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Иван Поддубный Творог 0,5%. Dinner: Салат из Помидоров, Цветная Капуста с Яйцом, Дикси Молодой Картофель с Овощами. Snacks/Other: Сушка, ВкусВилл Сыр Сулугуни Косичка, Массандра Вино Сухое Шардоне. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|