Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2018
|
56.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2018:
|
903 kcal
|
Fat: 34.20g | Prot: 42.61g | Carbs: 81.94g.
Breakfast: Зеленый Чай, Хлеб, Жареное Яйцо, Салат из Морской Капусты и Кукурузы. Lunch: Раница Сметана 24.0%, Блины на Кефире. Snacks/Other: Сушеная Рыба Янтарная Рыбка Сушеная, Обычное Пиво, Сникерс Шоколадный Батончик Сникерс, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenusik89's Weight History
|