Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2018
|
63.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2018:
|
1617 kcal
|
Fat: 87.11g | Prot: 99.47g | Carbs: 113.42g.
Breakfast: Мила Варила Варенье Черничное, Творог 5%, Виноград Дамские Пальчики, Яйцо Куриное, Радость Вкуса Сыр Мраморный, геркулесовая каша, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Абсолют Хлеб Российский. Lunch: запеканка из кабачков, зеленые щи, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, овощное рагу. Dinner: Вареное Яйцо, SPAR Фундук, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, запеканка из кабачков. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina385's Weight History
|