Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2018
|
58.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2018:
|
1069 kcal
|
Fat: 47.59g | Prot: 83.67g | Carbs: 79.16g.
Breakfast: Каперсы, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Глобус Кукуруза. Lunch: Русское Море Сельдь, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. Dinner: Арбуз, Вареное Яйцо, Дальпико Янтарная Рыбка с Перцем, Звениговский Шницель Экстра Свиной, Азбука Вкуса Баклажаны Запеченные с Томатами. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|