|
скажите до какого времени нужно пить воду чистую?В 21.00 уже поздно?
|
93.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2018:
|
1234 kcal
|
Fat: 59.85g | Prot: 116.75g | Carbs: 57.94g.
Breakfast: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Lunch: Салат Овощной, Эколь Гуляш Говяжий. Dinner: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Пекинская Капуста, Куриные Грудки. Snacks/Other: Ламбер Сыр 50%, Гарнец Рисовая Мука, Домик в деревне Сметана 10%, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана 10%, Гарнец Рисовая Мука, Ламбер Сыр 50%, Яйцо, Пестравка Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Большую часть надо выпивать до трех.
04 Oct 18 by member: tat15101978
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lada6666's Weight History
|