Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2018
|
51.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2018:
|
920 kcal
|
Fat: 47.22g | Prot: 83.55g | Carbs: 42.39g.
Breakfast: Арахис, Китайская Капуста, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо. Lunch: Семена Льна, Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус , Выборжец Огурцы Корнишоны Премиум, Помидоры Черри, Яйцо Всмятку, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград, Клубника. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lebed' Daria's Weight History
|