Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2018
|
78 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2018:
|
1550 kcal
|
Fat: 61.54g | Prot: 126.87g | Carbs: 121.46g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Макароны с Фаршем, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Авида Кефир 1%, Селяночка Хлопья Овсяные N3, Яйцо. Lunch: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Гречневый Суп. Dinner: Вареное Яйцо, Картошка Печеная. Snacks/Other: Мария Печенье. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya-urist's Weight History
|