Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2018
|
87.1 kg
Lost so far: 32.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2018:
|
1048 kcal
|
Fat: 32.27g | Prot: 25.81g | Carbs: 160.20g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Жареное Яйцо, Ого Отруби Ржаные. Lunch: У Палыча Торт Карамельный, Банан, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechka_n92's Weight History
|