Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2018
|
70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2018:
|
1805 kcal
|
Fat: 97.63g | Prot: 100.57g | Carbs: 124.58g.
Breakfast: Зеленый Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Рис Вареный. Dinner: Сельдь Соленая. Snacks/Other: Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья, Капуста Тушеная, Зеленый Чай, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julekwww's Weight History
|