Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2018
|
81.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2018:
|
1385 kcal
|
Fat: 70.78g | Prot: 103.45g | Carbs: 115.04g.
Breakfast: Emborg Мягкий Сливочный Сыр Лёгкий, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Мясновъ Творожная Запеканка 9%, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Кеты. Snacks/Other: Апельсин, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Черной Смородиной. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина))))'s Weight History
|