Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2018
|
91.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2018:
|
758 kcal
|
Fat: 47.14g | Prot: 26.37g | Carbs: 61.48g.
Breakfast: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Midori Ореховый Соус, Чука, Санта Бремор Икра Летучей Рыбы , Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Лук, Жареное Яйцо. Lunch: Midori Морская Капуста Обжаренная с Кунжутом, Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Other: Братья Караваевы Панна Котта с Ягодами. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliasis's Weight History
|