Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2018
|
66.1 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2018:
|
964 kcal
|
Fat: 44.83g | Prot: 64.24g | Carbs: 78.65g.
Breakfast: Мегамарт Сушка Челночок, Каждый День Сыр Голландский, Батон Нарезной. Lunch: Суп Рисовый с Курицей. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Рис Вареный. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#*Elena*#'s Weight History
|