Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2018
|
95.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2018:
|
1537 kcal
|
Fat: 93.10g | Prot: 108.38g | Carbs: 63.49g.
Breakfast: Хумус, Жареное Яйцо, Campina Сливки для Кофе 10%, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Каждый День Рикотта Сыр, Европром Пресервы Рыбные Лосось Рубленый Классический. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Котлета Домашняя, Myprotein Протеин. more...
|
steady weight
|
 Comments
Я тоже после Елены, она прям толчок дала, сейчас свое тело намного лучше чувствую, итог-12 кг за 4 месяца
04 Oct 18 by member: Наталья150785
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aura_1965's Weight History
|