|
жесть(((
|
76.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2018:
|
1281 kcal
|
Fat: 79.82g | Prot: 51.33g | Carbs: 91.10g.
Breakfast: Котлеты из Кабачков и Смешанного Фарша, Кореяна Баклажаны по-Корейски, Помидоры, Замелитеновский Молочный Завод Сыр Творожный с Малосольным Огурцом, Чесноком и Травами, Олейна Подсолнечное Масло, Кофе, Сахар, Яйцо. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Яйцо. Dinner: Ленивые Вареники, Салат из Помидоров и Огурцов, Киприно Масло Сливочное 82%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya.korolev's Weight History
|