|
Umarım ödemsindir. Tamam okul başlayınca biraz salmış olabilirim ama... Neyse hedefe devam, bundan sonra kaçamak yok.
|
74.3 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2018:
|
543 kcal
|
Fat: 34.96g | Prot: 23.62g | Carbs: 35.94g.
Breakfast: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Lunch: Çikolatalı Kruvasan. Dinner: Kıymalı Kabak Yemeği. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
 Comments
Ödemdir ödem olmasa duramazdın 🙂👍🏽
03 Oct 18 by member: Berat..
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatbutdead's Weight History
|