Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2018
|
59.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2018:
|
1460 kcal
|
Fat: 70.77g | Prot: 123.10g | Carbs: 74.72g.
Breakfast: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Печень Говяжья, Вареное Яйцо. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Печень Говяжья, Картофель Отварной, Вареное Яйцо. Snacks/Other: SPAR Салат Рыбный с Горбушей по Рецепту Spar, Печенье, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|