Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2018
|
114 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2018:
|
2143 kcal
|
Fat: 182.91g | Prot: 99.53g | Carbs: 23.00g.
Breakfast: Велком Колбаса Брауншвейгская, Шампиньоны, Ogorod Укроп Свежий, Твердый Сыр Пармезан, Скит Майонез Провансаль 67%, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Простоквашино Сливки 33%. Lunch: Избенка Творог Домашний 18%. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Valio Сыр Плавленый Виола, Пятерочка Лук Репчатый, Шампиньоны, Скит Майонез Провансаль 67%, Филе Индейки, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Твердый Сыр Пармезан. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|